အာနာပါန သတိပ႒ာန္ ဘာဝနာ။
အာနာပါန သတိပ႒ာန္ ဘာဝနာအတြက္ ေရွးဦးျပဳဖြယ္ရာမ်ားကို တရား စတင္ အာ းထုတ္သူတို႔ သိရွိနိုင္ေစရန္ တင္ျပအပ္ပါတယ္။
"ေရွးဦးစြာဘုရားရိ ွခိုးပါ၊သီလေဆာက္တည္ပါ၊ ရတနာျမတ္သုံးပါးနဲ႕အရိယာသူေတာ္စင္ေတြေက်းဇူးရွင္ေတြအေပၚျပစ္မွားမိခဲ့တဲ့ အျပစ္မ်ားရိွရင္ဝန္ခ်ေတာင္းပန္ကန္ေတာ့ပါ၊ျပီးလွ်င္ဘုရားေရွ႕မွာျဖစ္ေစ၊ အဆင္ေျပရာမွာျဖစ္ေစ၊ၾကာၾကာထိုင္နိုင္မဲ့အေနအထားမ်ိဳးနဲ႕ထိုင္ပါ။ နွာသီးဖ်ားေလးမွာ မိမိစိတ္ကေလးကိုစိုက္ထားပါထြက္သြားေသာေလကိုထြက္ေလလို႕မွတ္ပါ၊ ဝင္လာတဲ့ေလကိုဝင္ေလလို႕မွတ္ပါ၊ မိမိစိတ္ကေလးကိုနွာသီးဖ်ားကေလးမွာသတိေလးနဲ့႕ကပ္ထားျပီးထြက္ေလ ဝင္ေလကိုရႈ႕မွတ္ေနပါ။
ထြက္ေလထြက္သြားရာ၊ ဝင္ေလဝင္သြားရာကိုစိတ္ကလိုက္မသြားပဲနွာသီးဖ်ားေလးမွာသာစိတ္စိုက္ထားျပီ းရႈ႕မွတ္ေနပါ။စိတ္ကေလးမျငိမ္သက္ပဲဟိုေရာက္ဒီေရာက္ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္၊ စိတ္မပ်က္ပါနဲ႕၊ပ်ံ႕လြင့္ေနတဲ့စိတ္ကေလးကိုနွာသီးဖ်ားေပၚျပန္ျပီးေခၚတင္ပါ။ ထြက္ေလဝင္ေလကိုၾကိဳးစားျပီးမွတ္ေနပါ။
အဲ့ဒီလိုမွတ္ေနတုန္းပဲစိတ္ကေလးကထြက္သြားတတ္ပါတယ္၊ သတိနဲ႕ျပန္ျပီးေခၚပါ၊ဒါဟာျဖစ္ရုိးျဖစ္စဥ္ပါပဲ။ တစ္ေျဖးေျဖးနဲ႕စိတ္ကေလးျငိမ္သက္လာပါလိမ့္မယ္၊ သတိပ႒ာန္ဆိုတဲ့အတိုင္းသတိျပ႒ာန္းတဲ့တရားျဖစ္ပါတယ္၊ သတိအားေကာင္းလာတာနဲ႕သမာဓိေပၚလာပါတယ္၊ သတိနဲ႕သမာဓိရင့္က်က္လာေလရႈ႕မွတ္အားေကာင္းေလေလျဖစ္လာပါမယ္၊ တစ္ျခားအာရုံေတြအေပၚစိတ္မေရာက္ေတာ့ပဲထြက္ေလဝင္ေလအေပၚမွာသာစိ တ္ကိုတည္ျငိမ္စြာထားနိုင္လာတာေတြ႕လာရပါမယ္။
ဒီအာရုံအေပၚမွာပဲျမဲျမဲျမံျမံ တည္ၾကည္ျငိမ္သက္လာရင္စိတၱဝိသုဒၶိျဖစ္ပါျပီ ။ မိမိကမၼ႒ာန္းအာရုံေပၚမွာစိတ္ကိုနိုင္နင္းစြာထားနိုင္တာကိုသမာဓိတည္ျပီလို႕နား လည္ရပါတယ္။ေက်းဇူးေတာ္ရွင္ေဝဘူဆရာေတာ္ဘုရားၾကီးက-ဒီအာနာပါနနည္းကိုတစ္ျပည္လုံးၾကြေရာက္ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ပါတယ္၊၂၄-နာရီျပည္႕ေအာင္တစ္ဆက္တည္းအားထုတ္ၾကဖို႕တဖြဖြတိုက္တြန္းေတာ္မူပါတ ယ္။၂၄-နာရီဣရိယာပုတ္ေလးပါးလုံးနဲ႕အာနာပါနသတိနဲ႕ေနနိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားၾကဖို႕မိန္ ကားေတာ္မူပါတယ္။
အဲ့ဒီလိုထြက္ေလဝင္ေလအာရုံအေပၚမွာစိတ္စူးစိုက္ျပီးေနနိုင္ေအာင္သတိ ဝီရိယတို႕နဲ႕ၾကိဳးစားေပးရင္ခဏိကသမာဓိ၊ဥပစာရသမာဓိတို႕ဟာမၾကာခင္ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္။ မိမိတို႔၏ ရရွိလာေသာ သမာဓိျဖင့္ ပရမတ္ နာမ္ ရုပ္မ်ားကိုရႈပြားကာ ဝိပႆနာဘာဝနာသို႔ ကူးေျပာင္းၾကရပါမယ္။
No comments:
Post a Comment